Популярное
Специи для долгой жизни
Как убрать жир с живота навсегда доступными средствами
Зимние забавы


Болезнь Крона - диета и правильное питание
Гороскопы
А знаете ли вы, что...
 
РЕЦЕПТЫ ДНЯ

Салат со свеклой и мандаринами

Картофельный салат с йогуртом

Быстрый рулет с малиной


Наш опрос
Мой любимый аромат духов:
Всего ответов: 526

Главная » Питание

Специи для долгой жизни


Хотите прожить долго и иметь крепкое здоровье? Регулярно употребляя три специи, ваше желание исполнится. Имбирь, чеснок и куркума, благодаря своим целебным свойствам продлевают жизнь.

Имбирь для долгой жизни

В кулинарии имбирь часто используется для приготовления морепродуктов, и для избежания возможного отравления ими. Также, имбирь известен как эффективное средство против тошноты и любых других проблем с пищеварительной системой.

Кроме того, в нем содержится гариниол, вещество, которое используют в борьбе с различными видами рака.

Эта специя обладает противовоспалительными свойствами, помогает облегчить боль, предотвращает образование тромбов и устраняет головную боль и тяжелую мигрень. В китайской медицине имбирный чай используется для укрепления иммунитета и поддержания жизнеспособности уже на протяжении нескольких веков.

Чеснок для долгой жизни

Чеснок широко используется в итальянской кухне для возбуждения аппетита. Аллицин, активный ингредиент чеснока, предотвращает возникновение и развитие атеросклероза и коронарной обструкции, снижает  уровень холестерина в крови.

Более того, чеснок стимулирует гипофиз, регулирует уровень сахара в крови и может предотвратить рак. Он также обладает антибактериальными свойствами, незаменим для лечения легкой инфекции.


Куркума для долгой жизни

Куркума является основным ингредиентом, для приготовления различных горячих соусов. Основное активное вещество куркумы называется куркумин, который снижает вероятность развития нейродегенеративных заболеваний. Проведенные исследования подтвердили эффективность куркумы в замедлении развития признаков болезни Альцгеймера, сокращая количество амилоидных бляшек, которые и приводят к развитию заболевания. Поэтому, эта специя может быть рекомендована в качестве профилактического средства.

Вся правда о целебных свойствах куркумы в нашем видео:

Почаще используйте эти три специи в своем рационе и вы проживете долгую жизнь.


загрузка...

Нравится
Просмотров: 937 | Теги: питание
Поиск





                                © 2018 Женский журнал "Крымчанка"