Когда вы ну очень сильно замерзаете, ваш организм не способен выделять
достаточно тепла, чтобы поддерживать нормальную температуру тела. Если
температура падает ниже 35 градусов, необходимо срочно спасаться и
отогреваться, иначе серьезных проблем не миновать.
Если вы чувствуете холод, озноб, сильную слабость, если лицо, пальцы рук и ног онемели, а движения затруднены, у вас общее переохлаждение организма. Спешите домой, там по возможности можно принять 50 мл алкоголя, а также выпейте или съешьте что-нибудь теплое и сладкое.
Однако если у вас сильная дрожь, спутано сознание, нарушена координация, апатия или, наоборот, возбуждение, замедленный пульс, посинение или побледнение губ, значит, ситуация намного серьезнее. Вам необходимо в этом случае оградить себя от холода и ветра. Наденьте теплую сухую одежду, лягте, накройтесь одеялом. Пейте теплую, но не горячую жидкость. При сильном общем переохлаждении нежелательно принимать алкоголь повторно.
Если вам необходимо помочь перемерзшему, сделайте следующее:
- уложите его в постель (для облегчения кровообращения),
- накройте одеялом,
- в области паха и под мышками положите бутылки, наполненные теплой водой (именно там находятся наиболее крупные артерии).
Но никогда не пытайтесь согреть себя или пострадавшего при помощи горячей ванны!
Детям ничего не стоит заработать переохлаждение. Малыши старше года часто перемерзают, если длительно находятся на улице, даже если не очень холодно, но при этом влажно. У грудного ребенка при переохлаждении, на первый взгляд, может быть вполне нормальный, здоровый вид. Кожа остается розовой, хотя температура тела ребенка критически понижена. Если все-таки неприятность случилась, и ребенок перемерз, следует уложить его в теплом помещении, но только не около источника тепла. Прямое тепло согревает только кожу, тогда как внутренняя температура падает. Дайте малышу теплое питье и вызывайте "скорую".
загрузка...
